FIT 360

フィット360は当ジムの一押しのクラスです。様々な運動器具を使い、バリエーション豊富なトレーニングをサーキット形式で行います。 TRX、メディシンボール、ケトルベル、バランスボールやロープと幅広い運動器具の使い方も同時に学ぶことができます。 クラブ360のトレーナーによりクラスはそれぞれ違い、トレーニングメニューも毎回変わるので、飽きずにトレーニングを続けることができます。 痩せたい方、筋肉をつけたい方、スタミナをつけたい方、ストレス解消したい方、人によりトレーニング目的は異なると思いますが、自分の力を精一杯試してみませんか? 個人のフィットネスレベルによって運動の強度を変えることができるので、初心者も大歓迎です!!!!