ママ フィット360 はピラテスや筋力トレーニング、そして有酸素運動をも取り入れた総合的に身体を鍛えるフィットネスクラスです。日頃子供の世話で忙しくフィットネジムなどに通えないという女性の方達を主に考えたフィットネスクラスです。体幹強化、脂肪燃焼、そして筋肉を引き締めるということをゴールとし、全てのフィットネスレベルの方に対応しています。そのため初心者でも1日目から心配なく参加することができます。フィットネスクラス中もママさんが安心して運動ができるように無料の託児スペースも用意してあるので(事前予約が必要です)お子様と一緒に通うことができますよ。国際色豊かな方々が多く参加しているのでフィットネスのついでに英会話力も鍛えてみてはどうですか?Contact us