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アガタ・ヤルジロ

ピラティスインストラクター

12年以上の指導経験を持つアガタは、認定ピラティスインストラクター、ヨガ講師、そしてプロのアルゼンチンタンゴダンサーです。背骨の健康、骨盤底筋の強化、産後のリカバリー、高齢者のフィットネスを専門とし、可動性、バランス、筋力の向上をサポートしています。

アガタの指導スタイルは、ピラティス・ヨガ・ダンスを融合させた独自のアプローチが特徴です。正しいアラインメント(姿勢)、体幹の強化、ケガの予防に重点を置き、アスリート、ダンサー、産後の女性、高齢者など幅広いクライアントに合わせたパーソナライズプログラムを提供しています。

ポーランド出身のアガタは、15歳でラテンダンスとモダンダンスを始め、その後アルゼンチンタンゴ、ピラティス、ヨガへと探求を深めてきました。世界的に著名な指導者のもとで学び、ルイ・ヴィトン、カルティエ、エルメスなどのブランドイベントや、日本の著名アーティスト(安室奈美恵さん、平井堅さん)とも共演。さらに、日本の皇后美智子様の前でもパフォーマンスを披露した経験を持っています。

「動くこと」への情熱を持つアガタは、クライアントが身体への意識を高め、自信と強さを築けるよう全力でサポートします。

資格

- ピークピラティス アドバンスレベル認定(2008〜2013)

- ハタヨガ&アシュタンガヨガ アライアンス認定(2017年・インド)

- ボディバランスドピラティススクール認定(2018年・ポーランド)

- ヒップ・ニー・アンクル ワークショップ受講(2020年・マイボディマイピラティス)

-  バランスドボディ チェア&バレル認定資格(2021年)

-  ゼンガ スタットピラティス ヨガ オン アパレータス認定(2022年)

- ハッピーペルビック ワークショップ受講(2024年)


言語:

英語、ポーランド語、日本語

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Club 360は、フィットネスと健康への情熱を共有するネイサンとサムによって設立されました。フィットネス業界で長年働いてきた2人は、単なるワークアウトの場ではないジムの必要性に気づきました。

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